गुणों की खान है टमाटर

टमाटर के गुण!!दोस्तों टमाटर में कई ऐसे गुण होते हैं जिनसे हम अंजान है. आपको बता दें दोस्तों की टमाटर को हम Health और Beauty दोनों के लिए प्रयोग कर सकते हैं.
टमाटर पर किए गए Research के बाद यह पाया गया टमाटर सब्जी नहीं, बल्कि पौष्टिक व गुणकारी फल है.

अध्यात्म जरुरी है मन के लिए

Pregnancy के दौरान स्त्रियों के शरीर में Iron की कमी को पूरा करने वाला टमाटर को स्वादिष्ट व गुणकारी फल माना जाता है. दोस्तों टमाटर में भरपूर मात्रा में Calcium, Phosphorus और vitamin C पाये जाते हैं. दोस्तों लोग सूप भी पीते हैं और यह सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक है.

टमाटर के गुण और फायदे:

  • अगर एनीमिया का रोगी रोगी को रोजाना दो सौ ग्राम टमाटर का रस पीने से बहुत लाभ होता है.
    टमाटर के गुण
  • अगर किसी को पीलिया है तो उसके लिए टमाटर का रस बाहत गुणकारी हैटमाटर के गुण
  • अगर आपका वजन कम हैं और तमाम नुस्खों को आजमा कर देख चुके हैं तो खाने के साथ टमाटर भी शामिल करें इससे आपका वजन बढ़ जाएगा.टमाटर के गुण
  • पेट में कीड़े ख़त्म करने में भी टमाटर बहुत फायदेमंद है. टमाटर के टुकडों पर या रस में काली मिर्च का चूर्ण और सेंधा नमक डालकर खाएं.
  • दोस्तों टमाटर खाने से न केवल मुंह के छाले दूर होते हैं बल्कि कब्ज की समस्या भी दूर होती है.टमाटर के गुण
  • दांतों में खून की समस्या का अनुभव होते ही रोजाना टमाटर का रस सुबह-शाम पीने से बहुत लाभ होता है. यह स्कर्वी रोग में सहायक है.टमाटर के गुण
  • भोजन के प्रति अरूचि होने या भूख न लगने की स्थिति में टमाटर के रस में अदरक का रस और नींबू का रस मिलाकर पीने से भूख अधिक लगती है.टमाटर के गुण
  • गर्मियों में अधिक प्यास की विकृति होने पर टमाटर के रस में दो-तीन लौंग का चूर्ण मिलाकर पीने से बहुत लाभ होता है.
  • अदरक, पोदीना, धनिया और सेंधा नमक को टमाटर के साथ पीसकर चटनी बनाकर भोजन के साथ सेवन करने से भूख बढ़ती है.
  • टमाटर का रस सुबह-शाम पीने से रतौंधी की विकृति नष्ट होती है.
  • टमाटर को काटकर उन पर सोंठ का चूर्ण और सेधा नमक डालकर खाने से पाचन क्रिया तीव्र होती है
  • गर्भावस्था में स्त्रियों को टमाटर का रस रोजाना पीना चाहिए, इससे खून निकलने की समस्या दूर होती है.टमाटर के गुण
    तो देखा आपने दोस्तों एक टमाटर और इतने सारे फायदे तो क्यों न टमाटर के सेवन को अपनी दिनचर्या में शामिल कर लिया जाये.