सर्दियों में इन आसान उपायों से अपनी स्किन को बनाए चमकदार और कोमल

अक्टूबर आते ही मौसम में बदलाव आने लगता है। गर्म मौसम अब धीरे-धीरे ठंडी हवाओ में बदलने लगता है। जब ये मौसम आता है तो हम सबको बहुत अच्छा लगता है और लगे भी क्यों ना, ये हमें बेरहम गर्मी से राहत जो दिलाता है। Winters के साथ ही हमारी त्वचा में भी बदलाव आने लगता है।

ठंडी हवा से हमारी त्वचा में रूखापन होने लगता है और त्वचा में माॅइश्चराइज की कमी आ जाती है। हाथों पैरों होठो की त्वचा फटना Winters की एक आम समस्या हैं। पर आपको चिंता करने की जरुरत नहीं है हम आपके लिए सर्दियों में अपनी खूबसूरती को बरक़रार रखने के आसान Tips के लेकर आये है।

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सर्दी में स्किन के लिए आज़माए ये तरीके –

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Skin Care in Winters
  • सर्दियों में आपके चेहरे की त्‍वचा सबसे ज्‍यादा खुली रहती है तो ऐसे में हमेशा क्रीम या मॉइस्‍चराइजर का इस्तेमाल करे। अगर आपकी स्किन ऑयली है तो ऐसे में आप माइल्‍ड फेस वॉश का प्रयोग कर सकती है।
  • अपनी त्‍वचा को स्‍क्रब करती रहें और इसके बाद त्वचा पर सनस्‍क्रीन लगाना ना भूले।
  • नहाते समय आप माइल्ड साबुन का उपयोग करें। कठोर साबुन आपकी त्वचा को शुष्क होने बनाता है।
  • सर्दी के मौसम में ठंडे पानी से नहाना त्वचा और आपकी सेहत दोनों के लिए ही अच्छा होता है। इससे न सिर्फ आपके शरीर में गर्मी आती है बल्कि सर्दी-जुकाम से भी काफी हद तक बचा जा सकता है।
Tips for skin care in winters
How to care your skin in winters
  • अगर ठन्डे पानी से नहाना आपके लिए संभव नहीं है तो आप गुनगुना पानी भी लें सकते है, ज्यादा गर्म पानी हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचाता है।
  • नहाने के बाद त्वचा पर कोल्ड क्रीम व मॉइश्चराइजर का उपयोग करें। इससे त्वचा में नमी बनी रहती है और त्वचा को ठंड एवं शुष्क हवा के प्रकोप से भी बचाए रखा जा सकता है।
  • अपनी स्किन पर केले और पपीते का फेस पैक लगाए, इससे ना सिर्फ आपकी स्किन टाइट रहेगी और आपका चेहरा भी चमकेगा।
easy beauty tips for Skin Care in Winters
Make your skin beautiful
  • सर्दी में धूप सेंकतें हुए सीधे धूप में न बैठे क्योंकि सूर्य की अल्ट्रावायलेट किरणें त्वचा से जुडी समस्याएं को और बढ़ा देती है, इसलिए अच्छा होगा कि धूप में बैठने से पहले त्वचा पर सन ब्लॉक क्रीम का इस्तेमाल करें।
  • अगर आपकी त्वचा ज्यादा रूखी है तो रात को सोने से पहले चेहरे पर बादाम या जैतून के तेल की मालिश कर सोने जाए।
  • सर्दियों आते ही हमारी प्यार पूरी तरह से खत्म जाती है तो पूरी तरह गलत है, इस मौसम में ज्यादा से ज्यादा पानी पिए ऐसा करने से आपके होंठो में नमी बनी रहती है । साथ ही आप लिप बाम और पैट्रोलियम जेली का भी इस्तेमाल करें।

इस तरह के आसान और घरेलू उपायों के प्रयोग से आप भी अपनी सर्दियों को Happy Winters बना सकती है।

Fruit Facial Mask चमक उठेगी त्वचा

Fruit Facial Mask! दोस्तों कहतें हैं सूरत नहीं सीरत देखनी चाहिए, बिल्कुल सही बात है लेकिन दोस्तों सोचिये सीरत के साथ अगर सूरत भी मिल जाये तो होगा ना सोने पे सुहागा! दोस्तों आज हम आपको ऐसे ही Fruit Facial Mask के बारें में बताएंगे जिसे लगाने के बाद आपकी त्वचा चमक उठेगी.

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अगर आप गोरी और चमकती रंगत चाहती है तो अपने चेहरे पर Fruit Facial Mask का इस्तेमाल जरूर करें.Fruits में बहुत सारे पोषक तत्व मौजूद होते है जो हमारी त्वचा की जरूरतों को पूरा करने का काम करते हैं. जिसकी वजह से हमारी Skin गोरी और खूबसूरत नजर आने लगती है.
आइये जानते है कौन से Fruit Facial Mask हमारे काया को चमक देने के लिए उपयोगी है

Banana Facial mask:Fruit Facial Mask

दोस्तों केला Vitamin का बहुत अच्छा Source है, केले  में भरपूर मात्रा में vitamin A, B और E पाए जाते है.जो हमारी Skin के रंग को निखारने का काम करते है. इसके अलावा ये झुर्रियों की समस्या को भी दूर करते है.

केले का फेशियल Mask बनाने के लिए आधे केले को अच्छे से मसलकर पेस्ट बना ले फिर इसमें 1 चम्मच नीबू का रस मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद अपने चेहरे को धो लें.

Mango Facial Mask:Fruit Facial Mask

आम में vitamin A, E और C भरपूर मात्रा में मौजूद होता है. जो सांवली त्वचा को गोरा बनाने का काम करता है.इसके अलावा Mango Facial एंटी एजिंग की समस्या का भी समाधान करता है.

मैंगो फेशियल मास्क बनाने के लिए 2 चम्मच आम के पेस्ट में 1 चम्मच दही और थोड़ा सा शहद मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं. कुछ देर बाद ठंडे पानी से चेहरा साफ कर लें.

Strawberry Facial mask:Fruit Facial MaskStrawberry में बहुत सारे ऐसे पोषक तत्व पाए जाते है जो हमारी स्किन की रंगत को साफ़ करने का काम करते है. Strawberry में मौजूद एंटी अक्सीडेंट गुण के कारण स्किन पर झुर्रिया भी नहीं आती है.

दोस्तों ऊपर बताये घरेलू नुस्ख़े बेहद ही आसान और किफायती हैं , इन्हें प्रयोग कर आप अपने त्वचा की रंगत बदल सकते हैं. इसके लिए आपको अपनी जेब खाली करने और पार्लर का भारी भरकम फीस चुकाने की जरूरत नही है